哈喽,小伙伴们大家好,今天朱秀华说的这篇文章关于坚韧不拔的故事,现代坚韧不拔的人的事例,还有关于事例,故事,现代这些的内容,主要就是想给大家提供一个思路分享给大家,毕竟也是经过一系列总结过的哈!
昨天跟朋友聊天,我邀请她一起听课,他回我,我没有你那样的韧性。
我不禁想,曾经我也跟她一样,认为我是个没韧性的人,什么时候开始,我在别人眼里,成了个有韧性的人了呢?坚韧又到底是什么呢?
先来看2个故事:
【故事1】 霍金的故事
史蒂芬·威廉·霍金是本世纪的伟人之一,他出生于伽利略逝世300周年纪念日,剑桥大学教授,当代最重要的广义相对论和宇宙论家。
他小时候学习并不好,但后来他对物理产生浓厚兴趣,17岁考上了剑桥大学。
21岁时,他患上肌肉萎缩性侧索硬化症,全身瘫痪,不能言语,手部只有三根手指可以活动,医生当时预测他只能活3年。
他并没因此消沉,坐在轮椅上,他又活了55年,他的生活,过得比一般人还要丰富多彩。
他出版了《时间简史》、《果壳中的宇宙》等科普读物,进行了多场公开演说,其中2次来到中国演讲,为英国BBC录制纪录片《探索新地球》、在《飞出个未来》、《生活大爆炸》客串演出,2016年,他还开通了新浪微博……
这些,都是在他身体机能每况愈下,坐在轮椅上完成的。
有一次记者问他:“病魔将您永远固定在轮椅上,您不认为命运让你失去太多了吗?”
他脸上充满笑意,用他还能活动的3根手指,艰难地叩击键盘,“我的手指还能活动;我的大脑还能思考;我有终生追求的理想;我有爱我和我爱的亲人和朋友”、“对了,我还有一颗感恩的心!”
霍金的一生,富有传奇性,他留给世人的贡献,不只是科学成就,他的坚韧、励志同样鼓舞了很多人。
感悟:霍金的人生,不可思议,他面对疾病,面对被困在轮椅上的人生,依旧能出那么多成绩,参与那么多活动,他的坚韧乐观无人能比。
很多人遭遇一点挫折,就会消沉、放弃,跟他比起来,我们自认为遭受的苦、经历的难,都算什么呢?
The sports meet
跑得慢,会遭遇残酷,跑得快,才能遇到激荡
【故事2】中科院博士黄国平的故事
他出生在一个小山坳里,母亲在他12岁时离家,父亲在他17岁时因交通事故离世,接着,一直照顾他的婆婆病故,一直尽心资助他的老师、师母也都在不惑之前匆匆离开人世;就连那条给他很多慰藉陪伴的老狗小花,也不知所终……
他一出生抓到了一手烂牌,过早经历了太多苦难和生离死别,遭遇了别人难以想象的痛苦挫折。
小时候,他家境贫困,家徒四壁,物质上的苦尚且能克服,可人前的尊严却总让他无比失落,身处命运的漩涡,别人一出生就理所应当在享受的,他都需要耗尽心力去争取。
但每次考试领到的奖学金、一墙的奖状,成了他坚持学习的动力。当他无数次因为生活压力崩溃想放弃时,他心中就会冒出一个坚定的信念:把书念下去,然后走出去,不枉活一世。
22年坚持,他的1篇博士毕业论文,令他被很多人熟知。
论文开头就是“我走了很远的路,吃了很多的苦,才将这份博士学位论文送到你的面前。22载求学路,一路风雨泥泞,许多不容易。如梦一场,仿佛昨天一家人才团聚过。
……
不管经历了多少,他说,“希望能重新认识这个世界,不辜负这一生吃过的苦。如果还能做出点让别人生活更美好的事,那这辈子就赚了。”
6月24日 在西南大学本科毕业典礼暨学位授予仪式上,黄国平分享人生感悟
感悟:中科院博士黄国平的论文,在网上掀起了一股热潮,很多人被他感动,感动我们的,不是他的博士头衔,而是他经历过的那些苦难。
我们无法想象,现在还有如此穷困潦倒的家庭?他又凭什么,一路读到博士?
我想,凭借的就是他的坚定信念,他的坚韧不拔,百折不屈。
一 名人说坚韧
美国前总统柯立芝在人生回忆录中写道:“世界上没有一样东西可以取代顽强和坚韧。
才能不可以——怀才不遇者比比皆是,一事无成的天才也到处可见;
教育也不可以——世界上充斥着学而无用、学非所用的人;
只有顽强和坚韧,才能无往不胜。”
马克思:“生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸”。
狄更斯:“顽强的毅力,可以征服世界上任何一座高峰。”
拿破仑宣称:“胜利在最后五分钟。”
二 坚韧是什么
坚韧是我们遭遇身体或精神的压力时,能忍受痛苦,有坚定信念,坚持不放弃,最终历尽艰辛,达成目标的一种精神。
“坚韧”,包含两层意思,坚和韧。
坚,牢固,结实;韧,就是有韧劲,不屈服。
就是你“铁了心”做一件事,不管遇到多少艰难困苦,不管命运怎么捉弄,不管别人如何嘲笑,你都能心无旁骛,不被困难压垮,坚定前行。
与坚韧性相反的是轻易放弃、固步自封、畏惧懈怠,虎头蛇尾。
二 如何做
很多人说,我没有韧性,我一遇困难就想逃,坚韧性不是天生就有的,我们可以从以下几个方面做起:
1、有明确目标
目标是灯塔,是指引人前行的方向。没有目标,就如在迷雾中航行。
2、有坚定信念
信念看不见摸不着,但却是你成功与否的关键因素,如果你内心笃定,即使暂时面临困难曲折,你依然会选择相信选择坚持。
比如黄国平博士,他就是凭“要把书念下去,然后走出去,不枉活一世”的信念,支撑他一路走来。
3、有自律
自律也是意志力中的一个指标,有明确目标,加上自律和坚韧,一定可以更快达成目标。
比如很多人说减肥减肥,越减越肥,因为他们希望,可以没有痛苦,一劳永逸,一蹴而就减肥成功。
可事与愿违,减肥的本质是少吃多运动,这需要你自律。
4、及时正向反馈
人的韧性像一根皮筋,不能一味地绷紧、拉直,那早晚会崩溃断裂;也不是越强壮越坚硬,而是需要有张有弛,留有余地。
不要一味往前冲,要给自己留有放松的余地,一旦达成一目标,就要给自己有仪式感的奖励。
短暂的休整,是为了更好地出发。
坚韧坚韧,比坚更重要的韧。
当然了,任何事,过犹不及,坚韧性大到极点,会成为工作狂、书呆子、上瘾成迷者;坚韧性太低,就会意志薄弱、一事无成。
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