Hi,大家好,美好的一天从这里开始,今天主要讲解被雨淋感冒了属于什么感冒,淋雨后感冒的症状及家常缓解方法,以及其他关于头痛,风寒,生姜的一些相关干货,其实这篇文章主要还是为新手朋友整理的,总的来说思路还是很重要!
夏天的时候,天很容易下雨,没有带伞的人很容易淋雨,那么淋雨后感冒是哪种感冒呢?淋雨感冒属于什么感冒呢?下面我们一起来看看吧!
很多人在淋雨之后都会得感冒,而感冒是分很多种的,如果能够了解自己患上的到底是哪种感冒,那么淋雨后感冒是哪种感冒呢?
一、淋雨后感冒是哪种感冒
属于风寒感冒。因风吹受凉,或淋雨受湿寒引起的感冒,多为风寒感冒,是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为以下几点
1、后脑强痛:即头后部疼痛,连带颈部转动不灵活。
2、怕寒怕风:通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。
3、流清涕:清涕,白色或稍微带点黄。
4、无汗全身酸痛,部分伴有发热。
二、淋雨后感冒怎么办
淋雨后感冒不严重,没有高烧的人,不要急着打针用抗生素,可以尝试以下方法治疗。如果有发烧则要尽快就医治疗。
1、喝生姜萝卜汤
做法:生姜20克、萝卜50克。生姜切丝,萝卜切片,一同放入锅中加水煎煮10~15分钟即可。
功效:祛风散寒解表,可用于淋雨后风寒感冒。
类似驱寒食物:红糖姜茶、葱白生姜水、香菜根煮水等。
2、泡澡发汗
淋雨后体内有寒气就容易感冒,可以泡热水澡发汗驱寒,为了加强杀菌和暖身的效果,可以加点白醋和生姜泡澡,并且在泡澡前喝一大杯热开水,这样驱寒效果会更好。
类似驱寒方法:热水泡脚。
3、卧床休息
感冒后通常会感觉疲倦、四肢无力,此时静静的卧床休息,能保存体力,让身体免疫系统雨病毒开展,对病情恢复很有帮助。健康的人,注意休息,饮食均衡,一周左右感冒就会痊愈。
注意!如果感冒一直发烧,需要就医治疗。
4、保持室内通风
感冒后,病菌会飞沫和呼出的气体扩散到空气中,如果紧闭门窗,空气不流通,病菌就会大量繁殖,感冒就会很难好。
三、淋雨后头疼怎么办
(1)姜汤缓解冒雨头痛
用生姜15-20克,煎煮姜茶水,趁热顿饮。可驱寒发汗、解表止痛。淋了雨后,头疼不容易受到寒湿的侵袭,就会引起头痛,饮姜汤使身体微微发汗,就能将寒湿祛除体外,头痛自解。
(2)艾灸驱寒治头痛
淋雨头痛主要是因为风寒湿邪侵袭头部所致,用艾条艾灸百会穴、风池穴,可以借助艾火的温热将体内寒湿排出,对治疗淋雨后头痛非常有效。
(3)白芷茶饮
用白芷10克,茶叶10克,荆芥10克,一起放入杯中,以沸水冲泡代茶饮用。其中白芷有很好的散寒治头痛的效果,荆芥发散风寒的效果好,一起代茶饮用可以治疗淋雨后头痛。
(4)热水沐浴
淋雨后应该立即洗个热水澡,身体在热水里泡上一会能够加快全身的血液循环,并且热水驱寒的效果,血液循环恢复了,寒气祛除了头痛也就缓解了。
(5)苏豉汤
苏叶12克,葱30克,淡豆豉15克,黄酒50克。
将苏叶、淡豆豉放入锅中加水煎煮15分钟,然后再将葱段放入,继续煮5分钟,最后将红酒冲入,立即起锅,趁热服下。身体有微汗有头痛立止。
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