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甲流是比较常见的一种病毒，它具有很强的传染性，在短时间内可以传染很多人，尤其是体质弱的人群。得了甲流之后，在饮食方面有一定的讲究，一般可以吃鸡蛋，也可以喝牛奶，这些都可以补充营养，有助于身体恢复。
得了甲流可以喝牛奶吗
可以。
一般来说，感染甲型流感病毒的人可以喝牛奶。感染甲型流感病毒后，患者体温可在3至4天内逐渐恢复正常，但恢复体力需要很长时间。在恢复期，我们应该加强蛋白质食物的摄入，如牛奶、瘦肉、鸡蛋等，以补充身体所需的营养素。牛奶富含蛋白质，具有润肺养胃、安神安神的功效。患者可以适当食用，这有助于恢复体力。
建议甲型流感病毒患者在生活中应注意清淡、休息、避免劳累、适当运动、避免辛辣油腻食物、避免吸烟、饮酒等不良习惯，这会增加胃肠道负担，不利于疾病的恢复。
得了甲流不能吃什么
引起甲型流感病毒的患者应避免食用生冷、辛辣、油腻和刺激性食物。引起甲型流感病毒的患者的临床症状主要包括喉咙痛、咳嗽、咳痰等，这种食物会加重喉咙不适的症状，患者在患病期间的消化系统功能较弱。这种食物会增加胃肠道负担，不利于疾病的治疗和康复。
生病期间，饮食应该是清淡、营养和易消化的食物，烹饪方法应该是蒸。同时，患者还应注意休息，保证充足的睡眠，规律作息，进行适当的体育锻炼，可以在一定程度上帮助提高身体的抵抗力和免疫力，加速疾病的康复。
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