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辅酶q10是生活中比较受欢迎的一种保健品，它可以起到很好的功效与作用，适量食用对身体有一定的好处。辅酶q10一般是不建议长期吃的，一般吃一两个疗程之后就可以停药了，具体服用时间要看医生。
辅酶q10吃多久要停
因人而异。
辅酶q10是一种主要由人体自身合成的辅酶，对于正常人群来说，其体内所合成的辅酶q10已经足够满足日常所需，并不需要额外补充，所以一般来说只有亚健康、年龄较大以及本身患有心脑血管疾病的人群才会出现缺少辅酶q10的情况。
此时也需要根据自身的情况在医生的指导下来补充辅酶q10，以确保体内的辅酶q10浓度维持在正常的生理范围之内，对于不同人群来说，服用时间长度也是不一样的。
辅酶q10的副作用及禁忌
辅酶Q10比较常见的副作用主要是胃肠道的不良反应，比如腹泻、肚子胀气、恶心、呕吐等现象，也可能会出现皮肤瘙痒、皮疹等皮肤病。
如果患者同时患有糖尿病，在服药期间需要严格监测血糖的情况。辅酶Q10具有轻微的降糖作用，不过妊娠期和哺乳期的妇女不建议服用辅酶Q10，同时儿童也不建议服用，肝功能有损伤和肾功能严重损伤的患者需要谨慎使用该药。
建议患者不舒服的时候及时去医院就医，根据检查的结果并结合病情找出适合的服用方法，千万不可盲目用药。
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