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n95口罩是生活中比较常见的一种口罩，它的防护效果好，很多人都会戴n95口罩。n95口罩戴久了，它的带子就会容易勒耳朵，就会出现耳朵疼的情况，这种可以将带子延长一下，或者更换大一点的口罩。
n95口罩耳朵戴的疼怎样解决
1、可以将在佩戴口罩之前将口罩的耳带多拉伸几次，使耳带变松或者更换型号较大、耳带较松的口罩减轻对耳朵的压力。
2、n95口罩耳朵戴疼也可能是因为佩戴时间过长，或者口罩型号不适合。可以取下口罩或放松耳挂，按摩疼痛部位，促进血液循环，缓解疼痛。
3、用其他柔软的东西垫在耳朵部位，减少耳挂对皮肤的直接接触和摩擦。
佩戴n95口罩的注意事项
1.手部卫生后，选择在使用有效期内包装严密的医用防护口罩。
2.握住口罩，将两条带子放在口罩前面，穿过手掌。
3.将面罩的下绑带放在颈部后面，上绑带放头部后面。
4.将系带弄平，不要卷曲，并分别适当拧紧。
5.用双手食指和中指，用鼻翼两侧紧紧按压鼻夹。
6.检查面罩的气密性。
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