很高兴再次和各位见面,今天何伟平将为大家介绍一些关于侧卧仰卧俯卧,1岁半宝宝正确睡姿的知识,还有宝宝,睡姿,头型,家长,长期性的一系列实用干货分享和技巧,思路往往是解决问题的关键所在。我精心整理了一些干货,希望能够帮助你们更好地把握思路。
莉莉(化名)的孩子已经6个月了,从出生一直都是婆婆带着,为了满足老一辈的审美观,6个月下来给宝宝睡成了大扁头,逢人就夸自家孙女将来是当官的料。看着宝宝睡出来的大扁头,莉莉不免有些担心宝宝的脸型,毕竟在这个看脸的时代,头型对颜值的影响很大。
宝宝0~6月是睡姿塑造头型的关键期,同时也是关于宝宝安全性的重要阶段。“侧卧,仰卧,俯卧,平躺”究竟怎么睡能够让宝宝睡得安全,又有利于塑造好看的头型呢?本文将为你分享一个“四段睡姿法”供各位宝妈参考。
不同的睡姿会睡出不一样的头型
刚出生的宝宝头骨是软的,宝宝也不会自己去调整睡姿,这个阶段正确的睡姿能够帮助宝宝塑造一个完美的头型。防止宝宝在发育过程中出现脸型发育的异常,同时也能保证宝宝的睡眠安全性。一般来说,不同的睡姿会导致宝宝睡出不一样的头型。
正常头型(圆头)
宝宝在出生后由于颅骨柔软具有弹性,任何长时间的抱姿或是睡姿都会影响宝宝头型的形状。一般正常的头型无论从哪个角度来看都是均匀对称的,从侧面看上去没有锋利的棱角。这种自然的圆头型比较好看,明星刘亦菲就是典型的圆头。
扁头
造成宝宝扁头的原因一般是长期性仰卧所致,扁头是一种旧社会老人非常喜欢的头型,因为这种头型后脑勺看起来平平的,正面看上去方方正正,宝宝会显得有福气。但就现代大多数人的审美来说,扁头却非常影响侧面看上去的美观性(特别是女孩子扎辫子时)。
舟状头
舟状头是指宝宝的头是前后长,左右窄,外形上像一条船,这样的头型被称为“舟状头”。一般来说,如果宝宝长期性侧睡可能造成轻微的舟状头,这种除了外观不好看不会有什么不好的影响;但如果是比较严重的舟状头,家长就要考虑遗传或是发育问题。
斜头
宝宝如果出现斜头,一般是长期性固定睡姿或抱姿所导致的头型,比如妈妈习惯于偏向一侧给宝宝喂奶。这种头型从外观上看起来呈椭圆形,早期的时候斜头是很好纠正的,晚了很难纠正。
正确的睡姿对宝宝有哪些影响
每个宝宝的睡姿各不相同,在宝宝刚出生时,他们的睡姿不是自己决定,而是由家长决定的。为了不影响宝宝今后的颜值以及产生安全隐患,家长一定要及时给宝宝调整睡姿,助力宝宝健康发育。
正确的睡姿,能够让宝宝睡出好看的头型
基本在宝宝半岁以前,他们的头型就被定型了,这个阶段家长要特别注意宝宝的睡姿。正确的睡姿,能够让宝宝的头型得到自然有序地发育,不会出现偏颇影响宝宝的整体形象。
正确的睡姿,减少宝宝的睡眠安全隐患
刚出生的小宝宝经常会出现吐奶和溢奶的情况,不正确的睡姿会让家长在不知情的情况下,产生宝宝的安全问题;正确的睡姿,则能够减少宝宝的睡眠安全隐患。比如在宝宝吃奶后,家长除了要多抱一会,尽量让宝宝侧着睡预防呛奶的事情发生,这样大人也能睡得更加安心。
正确的睡姿,更加有利于宝宝身体的发育
通常情况下,宝宝睡姿如果能左右侧以及仰卧交替进行最好。家长如果能帮助宝宝恰当地变化睡姿,能够帮助宝宝更好地消化食物,锻炼宝宝的心脏功能等作用。
0-1岁宝宝怎么睡才正确?“四段睡姿法”供参考
宝宝讲究睡姿是因为在宝宝刚出生时,睡姿对于宝宝的头型影响很大。而头型又能够影响宝宝的脸型以及整体形象,睡个好头型能够给宝宝的颜值大大加分。另外,正确的睡姿也能够很大程度避免宝宝在睡眠过程中出现意外。0-1岁宝宝怎么睡才正确?“四段睡姿法”供参考。
一段睡姿:宝宝3个月之间尽量侧睡
刚出生的宝宝为了避免宝宝溢奶吐奶等情况呛到宝宝,0-3个月的宝宝家长们要让宝宝尽量侧睡。今天侧左边、明天侧右边这样交替侧睡,这样宝宝头才不会睡偏。宝宝如果不能很好地侧睡,家长可以在宝宝身后放一个小枕头,帮助宝宝侧睡。
二段睡姿:3~6个月平躺睡
如果一直左右侧睡,则很容易导致宝宝后脑勺太尖,所以在三个月之后家长要让宝宝开始平躺睡(0-3个月也可让宝宝适当平躺睡,但最好不要在宝宝进食后,而且时间尽量不要太长,以侧睡为主)。在宝宝百天以后,由于吐奶情况开始逐渐减少,家长可以多让宝宝平躺睡。
三段睡姿:6~9个月可以趴着睡
在宝宝6个月之后,家长可以让宝宝适当地趴着睡,这样可以增加宝宝的背部力量,还对宝宝之后的坐爬很有帮助。不过需要注意的是:宝宝趴着睡虽然好处多,但一定要注意安全哦。
四段睡姿:9个月之后的宝宝,想怎么睡都可以
9个月之后的宝宝,基本头型已经定型了,这个时候是很难通过睡姿有所改变的。这个阶段之后,宝宝每天想怎么睡就怎么睡,睡得舒服最重要。
CiCi妈寄语:之所以要强调宝宝的睡姿,大多是出于美观性考虑。宝宝刚出生的六个月是头型塑造的关键期,一旦错误则很难通过简单地睡觉纠正。平时妈妈哺乳时不要总是哺乳一边,一定要换着来,这样才不容易导致宝宝出现头型发育问题。
好了,今天的讲解就到这里了,希望这篇文章对您有所帮助,如果你看完侧卧仰卧俯卧 详细介绍:1岁半宝宝正确睡姿这篇文章,学到了一些新知识,别忘了将这些知识付诸实践哦!
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